本报讯  （记者李天舒  通讯员高  健）叶酸可有效降低中国人群的脑卒中发生率。12月25日，由中国科协和中国科技新闻学会共同推荐的《中华医学杂志》第42期一篇优秀研究论文报道，北京大学第一医院等多个医疗机构联合研究发现，在中国高血压患者中，高同型半胱氨酸血症发生率高达75%，男性远高于女性，而服用叶酸可有效降低半胱氨酸水平，从而降低脑卒中的发生率。
　　据介绍，高血压和同型半胱氨酸升高都是脑卒中的危险因素，且二者可共同加重脑卒中的发病风险。之前欧美的研究表明，服用叶酸可以降低人体中的同型半胱氨酸水平。美国和加拿大早在1998年就开始在谷物中强化补充叶酸，使脑卒中的发病率在1999年~2002年间出现下降。但针对中国人群的此类临床研究较少，我国也没有在食物中添加叶酸。
　　北京大学第一医院、北京大学首钢医院、哈尔滨医科大学第一临床医院、复旦大学附属中山医院、中国医科大学附属第一医院、西安交通大学第一医院和南京医科大学第一医院的研究人员，采用多中心、随机、双盲对照的方法，将18岁~75岁的456名Ⅰ级、Ⅱ级原发性高血压患者随机分配到不同治疗组中，分别给予补充叶酸和不补充叶酸的抗高血压治疗，连续治疗8周。结果发现，给予叶酸治疗的对照组，同型半胱氨酸水平明显下降。这一研究结果肯定了叶酸在降低脑卒中发病风险中的作用。
　　研究人员还发现，在我国原发性高血压人群中，同型半胱氨酸血症的发生率为75%。专家建议，可以考虑利用既能控制血压又能降低同型半胱氨酸水平的合成制剂，对这些患者进行“双降”，以降低脑卒中的发病风险。 

来源： 健康报  发布日期：2008-12-29

医保三种制度如何衔接值得思考

全国人大常委辜胜阻

摘自健康报网2008.12.24

上下级关系

    1、管理者要是坐下，部下就躺下了。

   2、管理就是行动。

    3、管理就是树立榜样。

    4、高层管理不等于高高在上。

    5、管理者必须进行问题管理，而不是危机管理。

    6、干部怕的就是不知道自己怕什么。

    7、没思路的领导不想互动，没控制力的领导不敢互动。

    8、干部怎样对待问题？要100%地落实责任，即“见数也见人”的原则。每个1%的问题都可以转化为100%的责任，100%的责任人。

    9、干部怎样对员工？创造一个充满活力的氛围。

    10、干部怎样对市场？创与闯。既要创新、创造；又要有闯劲、冲劲。

    11、干部怎样对待管理？悟性和韧性。

    12、干部的目标：做超级领导，即你的领导水平达到了能够让下属在没有领导的时候仍能够正常工作。形成有活力的员工，有合力的组织。

    13、干部是事业成败的关键。

    14、如果你或你的部门没有了上升的空间，也将失去生存空间。

    15、终端的问题就是领导的问题。

    16、看不出问题是最大的问题。

    17、重复出现的问题是作风上的问题。

    18、部下素质低不是你的责任，但是不能提高部下的素质是你的责任。

    19、观念不变原地转，观念一变天地宽。

    20、管事先管人，管人带作风。

    21、渐进就是守旧。所以经营理念创新，就要反渐进，必须一步到位。

    22、不只做一颗螺丝钉，要经营一部机器。

    23、先画靶子再打枪。

    24、特殊论就是给问题放行。

    25、“立刻办”是奔着有预算的目标立刻办：“想想看”是没有预算的闭门造车。

    26、开发的是市场而不是产品。

    27、市场目标的确定不是以个人能力为限，而是以用户满意度为准。

    28、对市场目标的确定就是以在市场上有竞争力增值为标准。

    29、带动全球经济增长的火车头减速并不意味着所有的车厢都减速。

    30、零增长不等于零需求。

    31、有效供给才能创造出市场。

    32、海尔人只有创业没有守业。

    33、海尔国际化战略能否成功，主要是*每一个海尔人的国际化，有了每一个人的国际化才能保证海尔集团的国际化。

    34、企业竞争力的实现取决于创新的细胞——SBU.

    35、企业核心竞争力就是获取用户资源的能力。

    36、一个企业的竞争力是看一个企业的员工是增值的资产还是负债。

    37、要以秒为计算单位。

    38、客户的要求不等于客户的需求。

    39、造势产品输入的是用户的需求，输出的是用户的满意。

    40、企业一旦站立到创新的浪尖上，维持的办法只有一个，就是要持续创新。

    41、要持续造势，就要把企业做成一条流动的河。源头是创新的SBU，河的终点是用户的满意度，即对企业忠诚的用户。

    42、把每位员工经营成创新的SBU并不断经营出高素质的人才的决定性因素就是管理者能否经营自我。

    43、成为SBU的四个要素是：市场目标、市场定单、市场效果、市场报酬。

    44、SBU具体的体现就是速度和创新。

    45、经营企业就是要经营人，经营人首先要尊重人。

    46、止谤莫如自修。战胜非议的唯一途径就是战胜自我。

    47、挑战目标首先要挑战自我。

    48、工作要简化，不要简单化。

    49、求人不如求己。

    50、“想干与不想干”是有没有责任感问题，是“德”的问题：“会干与不会干”是“才”的问题，但是不会干是被动的，是按照别人的要求去干：“能干与不能干”是创新的问题，即能不能不断提高自己的目标。

    51、没有市场定单的管理者就是不要管理的管理者；没有市场定单的员工就是不干工作的员工，责任不在员工身上，而在于管理者；没有市场定单的工作就是无效工作。

    52、决胜在终端。

    53、流程再造就是先要再造人。

    54、企业内部管理革命是为了创造企业外部的市场。

    55、不是因为有些事情难以做到，我们才失去了斗志，而是因为我们失去了斗志，那些事情才难以做到。

    56、我们所有的质量问题，都是人的问题，设备不好是人不好；零部件不合格是人不合格；我们所有发展不起来的问题都是思路问题，不是缺人是缺思路；不是缺件是缺思路。

    57、企业发展的空间无限大，企业与用户的距离无限小。

    58、有价值的定单是企业发展的永恒的主题，企业要发展必须有定单而且是有价值的定单。

    59、质量无止境，企业无边界，名牌无国界。

    60、“一站到位”的服务，“一票到底”的流程。

    61、员工齐心，管理用心，对用户真心。

    62、企业生命之树的土壤是用户。

    63、企业做到极致，满足用户需求，无有他奇，只是本然。

    64、要在国际市场竞争中取胜，第一是质量，第二是质量，第三还是质量。

    65、质量不打折、服务不打折、信誉不打折。

    66、质量一次就做对。

    67、有缺陷的产品就是废品。

    68、在一个管理好的企业内部没有激动人心的事情发生。

    69、管理的关键不在于知而在于行。

    70、没有定单就没有目标，没有目标就没有工资。

    71、盘活资产首先要盘活人。

    72、在别人否定自己之前先自我否定。

    73、只有自己才能打倒自己。

    74、突破自我，突破思维定势，突破昨天。

    75、智力比知识重要，素质比智力重要，觉悟比素质更重要。

    76、创新的目标是创造有价值的定单；创新的本质是创造性的破坏，破坏所有阻碍创造有价值定单的枷锁；创新的途径是创造性的模仿和借鉴，即借力。

    77、监控就是爱护，委任就是信任。

    78、观念创新就是目标创新，目标创新就是提出别人认为不可能达到的目标，并用创新的办法实现它。

    79、每个中高级管理人员只有自己先找到市场才能找到市场中竞争的方向。

    80、不能用职能管理的手推职能管理的山。

    81、永远战战兢兢，永远如履薄冰。

    82、职能签字是事先没有市场目标的签字，事先无人负责的签字。用户的签字才是有效的签字。

    83、用户的钞票才是企业的选票，用户的口碑才是企业的金杯。

    84、只有真正实现了问题清零和买断损失，才能卖出有价值的定单。

    85、要效果，不要借口。

    86、没有思路就没有出路。

    87、举一纲而万目张，失一机而万事毁。

    88、管理无小事。

    89、物流以时间消灭空间，商流以空间消灭时间。

    90、什么是不简单？能够把简单的事千百遍都做对，就是不简单；什么不容易？大家公认的非常容易的事情认真地做好，就是不容易。

    91、图难于其易，为大于其细。

    92、把不可能变成可能。

    93、昨天的成功经验与辉煌可能是明天成功的阻碍。

    94、要做到实事求是，有两点很重要：其一是能不能实事求是，即思维方式的改变问题；其二是敢不敢实事求是，即思想境界的提高问题。

    95、解决无效管理，首先要在思想观念上树立以几何级数去提高工作效果的信心；其次，要有创新是无止境的观念，创新的空间存在于每个地方、每个人、每件事上。

    96、一切结论产生在调查研究之后；在调查研究中，如果找不出原因和解决办法就不能放过。

    97、抓管理肯定要数，但如果就数抓数，最后连数也得不到，或者只抓到一个假数。抓好提高人的素质工作，数自然会产生；不抓人的工作，数就会越来越差，不能见数不见人。

    98、以人为本的管理就是管理人员的创新精神。

    99、真正的人才是在寻找实现自我的机遇。

    100、市场是每个人的上级

本文来自: 5time语录网(www.5time.cn) 详细出处参考：http://www.5time.cn/html/1/2007-12/960.html

为什么有些人经常生病，有些人却身体强壮？据美国“网络医学博士”美国医学专家指出，健康并非天生，只要把握十个秘诀，你也能增强免疫力，远离疾病。

1.把好口腔关。芝加哥公共卫生顾问乔安娜·布鲁萨德指出，认真刷牙、使用漱口水，能够提高免疫力。口腔卫生差会引发牙周炎，从而导致糖尿病或心脏病，因此把好口腔关是保证健康的第一步。

2.有一双干净的手。洗手的道理不言自明，但多数人却不以为然。医学博士希拉·卡斯说，在感冒流行的季节，天天要多用肥皂洗手。采用正确的洗手方法，能让全球10亿人远离感冒，还能预防其他传染性疾病。

3.多吃红苹果。“天天一苹果，医生都失业。”红苹果、甘蓝以及绿茶中含有一种叫槲皮素的天然抗氧化剂，它能让人们在压力下增强免疫力。美国阿帕拉契州立大学教授大卫·尼曼博士在研究中发现，连续5周通过红苹果摄入槲皮素的人，患呼吸道疾病的风险会降低40%。

4.社会交往要广泛。美国卡耐基·梅隆大学的心理学教授希尔顿·科恩说，当人们受到病毒侵袭的时候，一些人格因素会对感冒起到反抗作用。与内向型人相比，外向型人感冒几率更低，这是因为社会交往会增强机体的反抗力。社会交往多的人患心脏病的少，寿命也更长。

5.天天动一动。医学博士克里斯蒂安娜·诺斯鲁普说，锻炼可以改善血液循环，增强反抗力，即便有病菌侵入机体，身体也会把它们统统歼灭掉。

6.睡眠要充足。“天天睡上8个小时，绝对让你少生病。”诺斯鲁普说，碰枕头就着而且整夜睡得好的人，更不轻易感冒。睡眠好，代谢水平上升，能迅速地恢复免疫力。

7.情绪要乐观。科恩的研究显示，那些快乐、热情、镇静的人，患传染病的几率较小。他们调查了193名健康人，发现情绪乐观的人感冒症状少，对上呼吸道疾病也有更强的反抗力。“这是一种稳定的人格特征。人们不患感冒并非因为他们受到病毒侵袭的那天有多快乐。”科恩说。

8.别忽视维生素。全球都缺维生素D。诺斯鲁普说，维生素D多见于鱼、鸡蛋和牛奶中，多吃这些食物有利健康。维生素C不足也会降低免疫力，人们可以从柑橘类水果中摄取这种营养素。

9.好心态胜药片。一种想法出现，身体会随之发生一连串的生化反应。积极的态度会提高一氧化氮的水平，让神经递质得到平衡，免疫力得到改进。

10.调整呼吸，学习冥想。冥想练习会让人们的神经系统更平静，有助于释放压力，调节睡眠，增强反抗力。美国威斯康星大学与哈佛大学的研究人员发现，参加冥想练习的志愿者所产生的流感抗体，比那些没有进行这种练习的人多得多。

本篇文章来源于 青传媒www.qingnet.cn 原文链接：http://health.news.qingnet.cn/200812/23247481.htm

         windows live 系列套件对我们的网络生活带来了极大的方便和乐趣，较其他类似软件来讲具有它的特色和优势，特别是博客页面编辑的灵活性和宽泛度来讲优势很明显，能编辑出非常丰富和漂亮的自定义页面。

        但在实际应用中我觉得有些地方还需再进一步改进较好。

        一是windows live writer。windows live writer在编辑工具条中没有字体选择和行距选择。

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        四是windows live search。windows live search的搜索深度似乎比google弱一些。

        五是windows live messenger。windows live messenger的朋友分类编辑至今我还没有很好的掌握。

6W+6O理论

　　 国外市场营销学家把消费者的购买动机和购买行为概括为6W和6O，从而形成消费者购买行为研究的基本框架。

　　 1、市场需要什么（What）——有关产品（Objects）是什么。通过分析消费者希望购买什么，为什么需要这种商品而不是需要那种商品，研究企业应如何提供适销对路的产品去满足消费者的需求。

　　 2、为何购买（Why）——购买目的（Objectives）是什么。通过分析购买动机的形成（生理的、自然的、经济的、社会的、心理因素的共同作用），了解消费者的购买目的，采取相应的市场策略。

　　 3、购买者是谁（Who）——购买组织（Organizations）是什么。分析购买者是个人、家庭还是集团，购买的产品供谁使用，谁是购买的决策者、执行者、影响者。根据分析，组合相应的产品、渠道、定价和促销。

　　 4、如何购买（How）——购买组织的作业行为（Operations）是什么。分析购买者对购买方式的不同要求，有针对性地提供不同的营销服务。在消费者市场，分析不同的类型消费者的特点，如经济型购买者对性能和廉价的追求，冲动性购买者对情趣和外观的喜好，手头拮据的购买者要求分期付款，工作繁忙的购买者重视购买方便和送货上门等。

　　 5、何时购买（When）——购买时机（Occasions）是什么。分析购买者对特定产品的购买时间的要求,把握时机，适时推出产品，如分析自然季节和传统节假日对市场购买的影响程度等。

　　 6、何处购买（Where）——购买场合（Outlets）是什么。分析购买者对不同产品的购买地点的要求，如消费品种的方便品，顾客一般要求就近购买，而选购品则要求在商业区（地区中心或商业中心）购买，一边挑选对比，特殊品往往会要求直接到企业或专业商店购买等。

101°C理论

101°C（101°C Theory）理论概述

“99°C理论”曾经风靡一时，但是，随着时代与竞争的发展，它遇到了越来越多的问题：谁来为我们先将水加热到 99°C，而又不去加这最后1°C，把最辉煌的一瞬间留给我们？当大家都已经把水加热到了100°C之后，我们再去做什么？甚至于对“水的沸点是100° C”的定论我们也产生了怀疑：可能大家都忽略了，其实在物理学上，关于水的沸点的论述中还有一个假定的理想前提“一标准大气压下”。稍具物理学常识的人都 知道，如果压力高于一标准大气压，那么水的沸点就不再是100°C了，而是高于100°C。我们暂且就把它视为101°C。“101°C理论”随之产生。

从现实的经济社会来看，我们面临的情况很复杂，不是仅仅靠增加投入（增加市场广度、增加广告的频率、增 加对人员的压力等）就可以实现的。甚至有的时候，即使我们想增加投入都“欲投无门”，况且，即使这时我们能够通过所谓增加“能量”的方式来加以解决，这也不是大多数企业愿意采取的方式，毕竟这样带来了费用的增加，而且还是一种在见到收效之前的风险性投入。

那么，我们有什么系统的方法论和战略和策略体系来解决这“增加1 °C”的难题呢？

这就是“101°C理论”所要解决的问题，在该理论的全册论述中，我们着重要“解决一个问题”，也就是在充分尊重100°C下的沸腾的前提下，我们试图对那些面临压力增强，处于“沸点不沸”状态的经营者们提供一些理论的帮助，更希望通过我们具体的方法论及策略创新来为您做一点点事情 ——“将您已经达到100°C的水加热到101°C，当然，您创造的100°C的辉煌至关重要，您是真正值得我们学习并创造了奇迹的英雄！

101°C理论的逻辑叙述

一、面对压力的增强，水的沸点将发生什么变化？

物理学关于水的沸点的定义是“一标准大气压下，水的沸点为100°C”，当压力大于一标准大气压时，水的沸点就将升高（增加的压力越大，沸点就越高），而产生100°C不沸腾的现象。

二、导致“沸点不沸”的压力的增强来自于何方？

从自然界的环境来看，压力的变化可能来自天气的变化、受测水所处海拔高度、大气运动的变化、水的纯净度等。从实验室的环境来看，认为改变受测水所承受压力的方法有很多，可以在一个密闭的容器中增加压力，可以通过化学物质的添加导致水分子结构的变化等。但是，作为一个经济工作者，我们更关心的是在社会经济环境下，“压力”来自于何方？

概括而言，我们可以把这种压力的变化归结为以下种：

1、竞争的加剧。

与实验中我们可以在大体上假定“真空”状态不同，在人类社会中，任何经济行为或事件都不可能在一种密闭的、不受外界影响的理想状态下运行的，它都会受到竞争（即使是垄断行业，一样存在潜在的竞争，因为只要有垄断利益存在，就必定会有“第二人”试图加入到这种垄断的超额利益分配中去，因而就会存在保卫垄断与打破垄断的竞争），它都必然是动态的。这样的例子在企业界已经不胜枚举。很多成功的经营模式或是独霸市场多年的新产品、名牌产品，一旦竞争加剧了，而他们又没有及时地、正确地采取对策，他们的赖以成功的优势就会大大削弱，甚至荡然无存！

2、法律、政策环境的变化。

在任何意识形态的社会、经济环境下，经济运行都离不开法律、政策的约束与调控。因而来自于法律、政策环境的压力也不容忽视。就以医药行业为例，在国家新的《药品监督管理法》颁布实施并逐步加强了对医药行业的整顿、规范力度之后，以前一些被药品经营者奉为“成功法宝”的营销模式可能就会丧失威力。最典型的就是在很多处方药（譬如肝炎用药）的经营中，广告策略一直是被经营者高度重视的一个方面，但是在国家严格规定 “处方药不允许在大众媒体刊登广告”（尤其是对于国家重点整治的几大类药品）之后，我们是否就陷入了“沸点不沸”的窘境了呢？

3、行为实体（财团法人、社团法人、自然人、政府机构等）自身的变化。

行为实体自身的管理水平、决策机制、人才结构、质量管理等如果与变化中的现实市场不相适应，也会形成来自于内部的压力，导致“沸点不沸”。

三、那些人已经成功地在一标准大气压的条件下将水加热到了100°C，对他们的成功我们如何借鉴？

在人类科技文化经济发展的过程中，世界各国的人民创造出了灿烂的文明。对于营销界而言，值得我们认真学习并借鉴的成功经验更是数不胜数。就以医药、保健品营销为例，三株、红桃K、脑白金、太太、哈药、三九……它们都曾经创造出了令同行侧目的辉煌成就。现在，虽然随着市场及政策的变化，他们也都遇到了一些不同程度的问题，但是他们的成功都为我们如何解决“沸点不沸”的问题提供了宝贵的经验。而且，据笔者所知，他们也都在围绕着如何在新形势下再次“沸腾”而做着大量的文章。

四、当大气压增强时，水已经被加热到100°C却没有沸腾，我们应该采取什么策略应对？

这种时候，人们的反应无外乎以下几种：

一是沉醉于100°C条件下的“曾经沸腾过”，而不愿面对“沸点不沸”的现实，终于离沸腾越来越远了，甚至变成了“生水”；

第二种反应就是不深入地探询究竟，而是沿袭一标准大气压下的烧水方法，最终还是无法逃脱“沸点不沸”的结局；

第三种反应是我们所提倡的，就是正确地分析“沸点不沸”的原因，并找到在更大压力下的“沸腾之道”?正确运用“101°C理论”。

五、在压力增强的现实条件下，我们如何将水加热到101°C，使它真正地沸腾起来？

从物理学的角度讲，要在压力增强的现实条件下，我们如何将水加热到101°C，使它真正地沸腾起来，就是增加对水的热能传递，使水的液态分子结构在获得更多能量的条件下突变为气态结构。

六、101°C理论的核心精髓

“101°C理论”的精髓就是“经济辨证法”、“实效型创新”与“一对一营销”三者的结合。只有将辨证分析经济现象把握问题深层本质、推行以实效为目的的全脑创新与针对每个具体运行实体量体裁衣三者结合起来， 我们才能完成“101°C理论”赋予我们的新时代的任务。

七、101°C理论的重要指导意义

中国改革开放及推进市场经济建设的车轮已经快速地前进了20多年，在这个伟大的时代，我国人民包括企业界、理论界、营销界及社会各界人士创造出了令全世界瞩目的辉煌成就。值得我们总结、学习的成功经验及案例层出不穷。他们更需要解决的问题是如何进一步发展、如何进行二次创业、如何在新形势下解决新问题从而缔造出更大的辉煌，他们更需要的是不但尊重他们，而且有能力在某一问题上给予他帮助的朋友，需要一个也许只能“提高1°C”，但却正好是他们所需要的1°C的朋友。

有一天兔子在一个山洞前写东西，一只狼走过来问：“兔子你在写些什么？ ”
兔子答曰：“我在写论文。”
狼又问：“什么题目？”
兔子答曰：“我在写兔子是怎样把狼吃掉的。”
狼听后哈哈大笑，表示不相信。
兔子说：“你跟我来。”然后把它带进了山洞之后，兔子又继续在山洞前写着。这时又来了一只狐狸问：“兔子，你在写些什么？”
兔子答曰：“我在写论文。”
狐狸问：“什么题目？”
兔子答曰：“兔子是如何把一只狐狸吃掉的。”
狐狸听完后哈哈大笑的，表示不信。
兔子说：“你跟我来。”之后把它带进了山洞，过了一会儿兔子又独自一个人走出了山洞，继续写它的论文。
此时在山洞的里面一只狮子正坐在一堆白骨上剔着牙，还一边看着兔子的论文：一个动物的能力大小，不是看它的力量有多大，而是看它的幕后老板是谁！
这只兔子有次不小心告诉了他的一个兔子朋友，这消息逐渐在森林中传播；
狮子知道后非常生气，他告诉兔子："如果这个星期没有食物进洞，我就吃你。"
于是兔子继续在洞口写文章.
一只小鹿走过来，"兔子，你在干什么啊？"
"写文章" "什么题目" "《浅谈兔子是怎样吃掉狼的》"
"哈哈，这个事情全森林都知道啊，你别胡弄我了，我是不会进洞的"
"我马上要退休了，狮子说要找个人顶替我，难道你不想这篇文章的兔子变成小鹿么"
小鹿想了想，终于忍不住诱惑，跟随兔子走进洞里。
过了一会，兔子独自走出山洞，继续写文章
一只小马走过来，同样是事情发生了。
最后，在山洞里，一只狮子在一堆白骨之间，满意的剔着牙读着兔子交给它的文章
题目是：《如何发展下线动物为老板提供食物》。
随着时间的推移，狮子越长越大，兔子的食物已远远不能填饱肚子。
一日，他告诉兔子："我的食物量要加倍，例如：原来4天一只小鹿，现在要2天一只
如果一周之内改变不了局面我就吃你。
于是，兔子离开洞口，跑进森林深处，他见到一只狼
"你相信兔子能轻松吃掉狼吗"
狼哈哈大笑，表示不信，于是兔子把狼领进山洞。
过了一会，兔子独自走出山洞，继续进入森林深处
这回他碰到一只野猪----"你相信兔子能轻松吃掉野猪吗"
野猪不信，于是同样的事情发生了。
原来森林深处的动物并不知道兔子和狮子的故事
最后，在山洞里，一只狮子在一堆白骨之间，满意的剔着牙读着兔子交给它的文章
题目是：《如何实现由坐商到行商的转型为老板提供更多的食物》
时间飞快，转眼之间，兔子在森林里的名气越来越大
因为大家都知道它有一个很历害的老板
这只小兔开始横行霸道，欺上欺下，没有动物敢惹
它时时想起和乌龟赛跑的羞辱
它找到乌龟说："三天之内，见我老板！"扬长而去
乌龟难过的哭了
这时却碰到了一位猎人
乌龟把这事告诉了他
猎人哈哈大笑
于是森林里发生了一件重大事情
猎人披着狮子皮和乌龟一起在吃兔子火锅
地下丢了半张纸片歪歪扭扭的写着：山外青山楼外楼，强中还有强中手啊！！
在很长一段时间里森林里恢复了往日的宁静，兔子吃狼的故事似乎快要被大家忘记了
不过一只年轻的老虎在听说了这个故事后，被激发了灵感
于是他抓住了一只羚羊，对羚羊说，如果你可以象以前的兔子那样为我带来食物那我就不吃你。
于是，羚羊无奈的答应了老虎，而老虎也悠然自得的进了山洞。
可是三天过去了，也没有见羚羊领一只动物进洞。他实在憋不住了，想出来看看情况。
羚羊早已不在了，他异常愤怒。正在他暴跳如雷的时候突然发现了羚羊写的一篇文章
题目是：《想要做好老板先要懂得怎样留住员工》............

引自好友Mara的同名博客

中国共产党建党纪念日的由来

    中国共产党第一次全国代表大会于1921年7月23日召开，而党的诞辰纪念日是7月1日。为什么两者时间不一致呢？

    众所周知，每年7月1日是中国共产党建党纪念日，不过“纪念日”不等于“诞生日”。

    标志着党成立的第一次全国代表大会于1921年哪一天召开，很长时间里人们并不清楚。中共十一届三中全会后通过解放思想，研究人员经考证认定“一大”召开时间是7月23日。1938年以前，在中国共产党内和苏联的一些书中曾说党诞生于1920年。这一年2月间，陈独秀与李大钊最早议定了应建立共产主义政党（即人称的“南陈北李相约建党”），8月间上海最早成立了一个小组，此后北京、广州、济南、武汉和湖南也相继建立了小组。当时，这些组织的名称就是“共产党”，不过全国还没有统一的领导机构和党纲。后来，根据分散在国内各城市及旅日、旅法留学生中的共产党小组的要求以及共产国际的意见，1921年夏正式召开党的全国代表大会。在这次会议上，通过了最早的党纲，中央建立了领导机构，中国共产党从此成为一个全国性政党。参加会议的有李达，李汉俊，张国煮，刘仁静，董必武，陈潭秋，毛泽东，何叔衡，王尽美，邓恩铭，陈公博，包惠僧，周佛海，共十三人；还有共产国际代表马林，赤色职工国际代表尼柯尔斯基。

    1937年中央进入延安后环境稳定，加上需要在全国扩大影响并凝聚全党，1938年春毛泽东决定举行建党纪念，并将“一大”召开定为党的正式诞生日。1938年5月，毛泽东在《论持久战》一文中提出：“今年七月一日，是中国共产党建立的十七周年纪念日”。这是中央领导同志第一次明确提出“七一”是党的诞生纪念日。而“七一”作为党的生日，最早见于中央文件是在1941年6月。当时，中共中央发出了《关于中国共产党诞生二十周年抗战四周年纪念指示》。指示提及“今年七一是中共产生的二十周年”，这是以中共中央名义作出的把“七一”作为党的生日进行纪念的第一个文件。从此，“七一”就作为党的生日固定下来。

    虽然党的诞生纪念日并不是党的一大召开的具体日期，但是，“七一”这个光辉的节日已深深铭刻在全党和全国各族人民心中。它成为人们每年进行纪念的一个重要节日，也成为中国节日文化的一部分。

                     好书照亮我人生的路

章爱梅

病理科主任、副主任医师

      书是我们的精神食粮，好的书籍是智慧的钥匙，打开它就会让你收获无尽的财富。

      我的童年正值十年动乱，上小学时半工半读，半天劳动半天读老师自编的教材。破四旧使大量的好书名著都化成了灰烬，并且藏书读书也被视为反动落后行为。书籍的缺乏更激发了我对好书的渴求。记得有一年寒假，为了找一本可以读的书，我自告奋勇去给姥姥打扫卫生。一整天我都在不知疲倦地收拾姥姥家里那些布满灰尘的橱柜、箱子，终于在姥姥堆满杂物的旧仓库里，让我找到了舅舅偷偷藏起的四大名著和一些中学课本。巨大的兴奋让我忘记了疲惫和饥饿，我跑到舅舅的小屋里如饥似渴地读啊读……直到舅舅回来睡觉的时候我才知道天色已晚，舅舅看到我则是大笑不止。怎么了？我一脸疑惑。舅舅说道：“照照镜子吧，看看我们能干的小天使是不是变成了灰姑娘了？！”我从镜子里一看，原来为了找书我抹了一头一脸的灰。可也就是那个寒假，让我把四大名著和舅舅的中学课本囫囵吞枣地读了个遍。也正是从那时我染上了读书的瘾。以后，哪一天不读书我便感觉象少吃了一餐饭一样难受。

      书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。在网络和电视如此普及的时代，我还是喜欢从书中领略历史和故事，从字里行间去感受人物的个性和风采。读书让我感到充实，我在读书中逐渐完善自己。读《论语》让我明白“学而时习之”的学习境界和“诚信重义”的交友境界；读《过零丁洋》让我领略文天祥“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”的坚贞不屈的爱国情怀；读《满江红》让我体会岳飞“三十年功名尘与土，八千里路云和月”的报国无望的悲壮情怀；在唐诗宋词里让我品味出“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”和“众里寻他千百度，暮然回首，那人却在灯火阑珊处”的爱情意境；也仿佛看到“雪消门外千山绿，花发江边二月晴”的春光美景和“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红”的夏日景象。更深深回味“桃花潭水深千尺，不及汪伦送我情”的真挚友情。我经常揣摩舒婷《致橡树》中“根，紧握在地下，叶，相触在云里”的经典佳句，也时时体味徐志摩《再别康桥》里“我悄悄地走，就像我悄悄地来，不带走一片云彩”的浪漫情怀；从鲁迅的小说中我认识了淳朴的闰土，麻木的阿Q；从臧克家的诗篇中我看到了“有的人死了，可他还活着”的英雄人物，冰心、朱自清的散文我读出了文人雅士的清高孤傲，王蒙张贤亮的文章让我想到的是平凡百姓拥有的质朴和坚韧……

      读书使人充实，思考使人深邃，交谈使人清醒。我经常想，我最惬意的事，应该是夏日的午后，在整洁宽敞的阳台上有一两盆含苞欲放的鲜花，窗外绿柳轻摇、雨丝如帘，我则坐一把舒适的摇椅，轻松地品着香茗，赏着鲜花，细细地翻看一本好书，沉浸其中，悠哉！乐哉！我最喜欢的事还应是在秋日的黄昏时分，约三五好友，走在落满树叶的丛林之间，听树叶沙沙，谈人生感悟。把生活的烦恼疏散，将朋友的真言吸收，修正自己，开导朋友。感恩生命，送出快乐。

      悠闲的假日，我常会带着孩子去书城漫游，徜徉在书的海洋里，和孩子挑选喜欢和需要读的好书，我们有一次竟然创造了一次买下二十四本书的记录！买来好书我会和孩子一起读，慢慢培养孩子读书的兴趣，让他慢慢向着有教养有学问有能力的栋梁之才的目标成长发育。而工作中的点滴空闲我则会利用来研读业务书籍，提高业务水平，解决疑难问题，更好地为病人除病解忧，以实现最大的人生价值。

      我理想人生的最高境界是行万里路，读万卷书，交万般友，做万件事。我常对自己说我从不寂寞，因为有好书伴我，我不孤单，因我有好书可看，我不悲观，因为我有好书照我远行！我很满足，因我有好友可交，我有善事可做！

    小红今年十三岁了，已经是一名初一的学生，然而，就在这人生进程的转折点上，她似乎受到了阻隔。

    小红出生于一个农村小康家庭，生活条件还算优越，有一个温馨的家，十三岁的姑娘长得已很出落，也很聪明，大人们也对她宠爱有加。上小学时，小红学习成绩很好，总是在班里的前几名，爸爸妈妈很高兴、很自豪。

    今年九月份，小红离开了她那温暖的家和整天嬉戏的小伙伴们，走进了初级中学，进入了一个完全陌生的生活环境。在初中生活后的不几天里，小红出现头痛发作，上课时突然即感剧烈搏动性头痛，被迫趴在课桌上休息。在不到一个月的时间里，这样的发作就有四五次，好像平时里小红也感到头不是很清醒。每次头痛发作，老师就打电话给小红的父母，小红被接回家休息。初始几次，小红回家后休息一半天，她父母就再把她送回学校。可是后来，她父母一提到让她回学校时，她就说头痛，周身难受，父母无奈，只好到处带着她去看病。昨天，来我门诊时，小红已经在家里休息一个多月了，她爸爸妈妈带着她出来看病也已经是第五次了。

    就诊时，小红不太爱讲话，偶尔里跟她父母发脾气。在追问小红的头痛时，小红说，她头痛不是现在才有的，记得好像是在小学四五年级时就出现过，一年也不过两三次，每次发作无先兆，突然感到头部剧烈搏动性痛，如脉搏跳动感，如果是上课，她就趴在课桌上睡一小觉，到下课时就基本好了，现在发作频繁，平时也不舒服。她父母补充说，现在她说浑身没有力气，有时还要搀扶着她走路。我问她食欲、睡眠好不好。她说很好。她父母说，我们已经看了多次了，也吃了一些药，就是没有效果，以前看病，大夫要求我们做这作那的，我们没有做，这次来全面查查，看看到底是什么病。于是，我给她开了TCD、EEG、HCT检查单。

    整整查了一上午，结果回了，EEG、HCT结果正常，而TCD显示有大脑中动脉、基底动脉轻度痉挛。小红的父母问我检查结果有没有问题，我说没有什么大问题。小红急切地问，没什么大问题？我坚定地说，没什么大问题。我补充说道，根据你的病史资料和检查结果，应该说你有问题，那就是你有偏头痛病。接着我将偏头痛病的来龙去脉给她们讲解了一番。

    小红的父母听罢讲解，问怎么办？我说上学去。我鼓励小红要去上学，上学多好啊，能学习知识，还有那些同学们，在一起玩耍，有说有笑的，多好？说到这里，小红突然叹了一口气，喃喃的说到：“和谁玩啊？”正是这一声轻轻的叹息，使我大梦初醒，我知道了整个事件到真正原因，小红是在她人生前进的道路上遇到了心理阻隔。

今天从好友王灿文章里读到了鲁迅的文章《论睁了眼睛看》，感到很有鼓与呼的心情，索性在我的博客里也登载。

论睁了眼睛看

鲁迅